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🔥 Valore energetico

Crema di ceci con gamberi — 4 porzioni

298.7
kcal a porzione
1194.6
kcal totali ricetta
52.3 g
Proteine totali
60.7 g
Grassi totali
117.3 g
Carboidrati totali
34 g
Fibra totale

Dettaglio per ingrediente

IngredientePeso stimatokcal
Ceci 250 g 790
Olio extravergine d'oliva 45 g 404.6
Sale fino 1 g 0
⚠️ Alcuni ingredienti non sono stati riconosciuti (non ancora presenti nel database nutrizionale, o quantità non stimabile — es. "q.b."), quindi non sono conteggiati nel totale:
  • limone di Siracusa IGP
  • Code di gamberoDOP di Mazara del Vallo
  • q.b. di Erba cipollina
  • q.b. di Grissini rustici
  • q.b. di Peperoncino in polvere Roggianese IGP

Valori calcolati automaticamente sulla base della Banca Dati di Composizione degli Alimenti INRAN. Le stime possono variare in base a marca, varietà e metodo di preparazione dell'ingrediente.