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🔥 Valore energetico

Cottage pie — 5 porzioni

404.6

kcal a porzione

2023.2

kcal totali ricetta

72.2 g

Proteine totali

58.2 g

Grassi totali

320.6 g

Carboidrati totali

46.1 g

Fibra totale

Dettaglio per ingrediente

Ingrediente	Peso stimato	kcal
cipolla	100 g	44
farina	15 g	54.3
Passata di pomodoro	15 g	2.7
carote	200 g	70
piselli	200 g	104
Patate	1500 g	1275
burro (NON scaldato)	20 g	151.6
latte	120 g	321.6

⚠️ Alcuni ingredienti non sono stati riconosciuti (non ancora presenti nel database nutrizionale, o quantità non stimabile — es. "q.b."), quindi non sono conteggiati nel totale:

macinato di manzo grasso
aglio (quantità non stimabile: "2 spicchio")
rosmarino
brodo (di carne)
q.b. di olio (evo)
q.b. di sale
q.b. di Pepe
emmental
tuorlo d'uovo
q.b. di Pepe bianco

Valori calcolati automaticamente sulla base della Banca Dati di Composizione degli Alimenti INRAN. Le stime possono variare in base a marca, varietà e metodo di preparazione dell'ingrediente.